Was ist Logotherapie
Sinnerfahrung und Persönlichkeitsentwicklung sind die Hauptthemen in der Logotherapie. Diese ist eine sinnzentrierte Psychologie nach Frankl, dem international anerkannten Wiener Psychiater und Neurologen (1905-1997). Die Logotherapie wird als Höhenpsychologie benannt, dadurch unterscheidet sie sich deutlich von den bisherigen Psychotherapien der Tiefenpsychologie. Logo wird im Kontext der Psychologie und der Ontologie mit «Sinn» übersetzt. Therapie bedeutet so viel wie «Begleitung». Somit versteht sich die Logotherapie als «Begleitung auf dem Weg zum Sinn». Sie ist eine sinnzentrierte Psychotherapie, welche Ressourcen orientiert arbeitet und an die Selbsthilfe, an die Selbstheilungskräfte des Menschen glaubt und ihnen vertraut.
Die Existenzanalyse
Die Analyse auf Existenz hin, das heisst auf ein eigenverantwortetes, selbstgestaltetes und menschenwürdiges Leben hin. Die Existenzanalyse ist Teil des therapeutischen Prozesses auf dem Weg zur Sinnerkennung- und Sinnverwirklichung.